Le cours de Barre est à 70% composé des essentiels des exercices de danse classique pratiqués à la Barre. Vous y retrouverez tissés à l’intérieur des enchaînements Fitness. Chaque semaine vous testez de nouveaux Flow pour un travail du corps complet. Le mariage des 2 disciplines apporte renforcement musculaire, souplesse, amélioration de la posture, grâce et expérience artistique. Ce cours est adapté à tous niveaux.

Planning des cours:

Samedi 10h30 Maison Sportive Biarritz