Le cours de Pilates Barre est à 70% composé des essentiels du Pilates dans une intention de Flow. Vous y retrouverez tissés à l’intérieur des enchaînements des éléments de Barre au sol classique et de Fitness. Chaque semaine vous retrouvez de nouveaux Flow pour un travail du corps complet. Le mariage des 2 disciplines apporte renforcement musculaire, souplesse musculaire et articulaire, amélioration de la posture, grâce et expérience artistique. Ce cours est tous niveaux.